Sommerferien er for de fleste familier en tid til at slappe af, komme ned i gear og nyde hinandens selskab. Det gælder også for hjemmeundervisere. Ferie er vigtig, og både børn og voksne har brug for pauser fra planlagte aktiviteter.
Men selv om vi holder ferie, holder vi ikke op med at lære. Det tror jeg faktisk slet ikke man kan holde op med.
Sommeren er en af de årstider, hvor både børn og voksne helt naturligt udvikler sig gennem oplevelser og bevægelse, når vejret trækker dem udenfor. Det, man i skolen kalder idræt, bliver mere en helt naturlig del af hverdagen.
Idræt er meget mere end sport
Når mange tænker på idræt, forestiller de sig en gymnastiksal, en fløjte og en lærer med stopur. Men idræt handler i virkeligheden om at bruge kroppen, udvikle motorikken, styrke konditionen og opleve glæden ved bevægelse.
Og det kan man gøre på utallige måder.
Måske tager I på badeferie, hvor børnene svømmer, dykker efter sten eller leger i bølgerne. Måske cykler I en tur til isboden, spiller fodbold på campingpladsen eller udforsker en ny skov. Nogle familier går lange vandreture, sejler i kano, spiller rundbold eller prøver kræfter med paddleboards.
Alt sammen er bevægelse. Alt sammen udvikler kroppen.
Folkeskolens beskrivelse af faget idræt
Kort fortalt: Underviseren i idræt i folkeskolen skal formidle kropslige, idrætslige, sociale og personlige kompetencer. Underviseren skal give eleverne mulighed for at opnå kendskab til alsidig idrætskultur og udvikle lyst til bevægelse. Idrætsfaget skal give eleverne mulighed for at drage sig erfaringer med og indsigt i idrættens betydning for sundhed og trivsel samt samspillet mellem samfund og idrætskultur.
Du kan læse mere om folkeskolens egen målsætning for idrætsfaget på EMU.dk
Leg er også læring
Man behøver ikke et træningsprogram for at få motion. Tværtimod.
Fælles Mål beskriver blandt andet, at eleverne skal udvikle motorik, samarbejdsevner og glæde ved bevægelse. I skolen kræver det ofte særligt tilrettelagte idrætstimer, fordi en stor del af dagen foregår indendørs og stillesiddende. For hjemmeunderviste børn opstår mange af de samme kompetencer ofte som en naturlig del af hverdagen – når de cykler, svømmer, bygger huler, går på opdagelse i naturen eller spiller bold med venner. Målet er det samme, men vejen dertil kan være meget forskellig.
Hvor folkeskolen må skabe situationer, hvor børn kan øve sig i og til livet udenfor, så har hjemmeundervisning den fordel, at livet allerede er rammen om læringen nu og her.
Når børn klatrer i træer, bygger huler, hopper på trampolin, fanger krabber ved stranden eller spiller stikbold med vennerne, træner de både balance, koordination, styrke og udholdenhed – uden nødvendigvis at tænke over det.
Det er netop en af hjemmeundervisningens styrker: Vi kan lade læringen opstå i de situationer, hvor den giver mening og motivation.
Gør brug af sommerens muligheder
Sommeren byder på masser af gratis muligheder for at være aktiv sammen:
- Tag på skovtur og gå en ny rute.
- Besøg stranden og svøm, leg eller saml sten.
- Spil fodbold, rundbold eller frisbee i parken.
- Tag cyklen i stedet for bilen.
- Lav en forhindringsbane i haven.
- Prøv geocaching og kombinér motion med skattejagt.
- Besøg en naturlegeplads.
- Gå på opdagelse i naturen og se, hvor langt benene kan bære jer.
Husk også pausen
Sommerferien behøver ikke være fyldt med planer. Nogle af de bedste minder opstår, når der er tid til at være spontan. En dag på stranden, en spontan fodboldkamp eller en aftentur i skoven kan give både motion, grin og gode samtaler.
Så nyd ferien. Slap af. Spis is. Sov længe. Og husk, at når børnene løber, hopper, svømmer, klatrer og leger, er de stadig i gang med at lære – også selv om ingen kalder det idræt.
